Was Sie über CMD wissen sollten...

Craniomandibuläre Dysfunktion ist eine Störung im feinen Zusammenspiel von Kiefergelenken, Zähnen und Kaumuskulatur, die eine Fehlstellung von Ober- und Unterkiefer begünstigt. Das kann zu Schmerzen und Beschwerden im gesamten Körper führen, die z.B. bei Schulterverspannungen oder Rückenschmerzen nicht automatisch mit dem Kiefergelenk in Verbindung gebracht werden.

CMD ist die Abkürzung für den medizinischen Fachbegriff: Craniomandibuläre Dysfunktion und leitet sich von „cranium“ = Schädel, „mandibula“ = Unterkiefer und Dysfunktion = Fehlfunktion ab.

Zu den häufigsten Symptomen einer Craniomandibulärer Dysfunktion (CMD) zählen Kopf,- Gesichts- und Kieferschmerzen, Ohrenschmerzen, Tinnitus, eingeschränkte Mundöffnung, sowie Zähneknirschen und Zähnepressen.

Empfindliche Zahnhälse
Abnutzung der Zähne /Zähneknirschen (Bruxismus)
Zahnfleischrückgang
Schmerzen beim Kauen und Schlucken
Knacken der Kiefergelenke

Schmerzen im Gesicht, Kopfschmerzen, Migräne
Sprech- und Schluckstörungen
Ohrenschmerzen, Tinnitus, Schwindel
Sehstörungen
Lichtempfindlichkeit

Diese Symptome können durch eine CMD oder auch durch andere Ursachen ausgelöst werden. Eine fachärztliche Untersuchung ist daher immer wichtig.

Verspannungen und Schmerzen im Nacken- und Schulterbereich
Rückenschmerzen
Knieschmerzen
Fußschmerzen

Diese Symptome können durch eine CMD oder auch durch andere Ursachen ausgelöst werden. Eine fachärztliche Untersuchung ist daher immer wichtig.

Der Zahnarzt hat eine wichtige Funktion bei Diagnose, Behandlung und Koordination der Craniomandibulären Dysfunktion (CMD). Es sind spezielle Untersuchungen der Kiefergelenke, der Muskulatur und der Zähne nötig, sowie eingehende Befragungen des Patienten zu seiner Lebenssituation. Auch eine Aufklärung, über die Entstehung der CMD und das Aufzeigen von Möglichkeiten, was der/die Betroffene selber tun kann, sind wichtig.

Durch die neuronalen Verbindungen und die Muskelüberlastung können sich CMD-Symptome am ganzen Körper abbilden. Daher sind oft auch Hausärzte, Fachärzte und Co-Therapeuten erste Ansprechpartner für die Patienten bei ihren Beschwerden oder werden später in die CMD-Therapie mit einbezogen.

Auslöser und Schmerzverursacher kann vieles sein: Zahnfehlstellungen, Zahnlücken, schlechtsitzender Zahnersatz, Zähneknirschen (Bruxismus), ein Unfall und natürlich anhaltend psychosozialer Stress. Daher spricht man auch von multifaktoriellem Geschehen, das zu Kiefergelenkbeschwerden führen kann und von den Ärzten als Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) bezeichnet wird. Bei stressbedingten CMD-Symptomen stellt das Selbstmanagement des Patienten einen wichtigen Bausteine im Rahmen der CMD-Behandlung dar.

Nach eingehender zahnärztlicher Untersuchung und etwaigen Maßnahmen, damit der „Biss wieder stimmt“, wird eine Schiene verordnet und wenn nötig, mit Physiotherapie weiter behandelt. Ein integrativ arbeitender Mediziner klärt über die Entstehung von CMD auf und motiviert die Patienten zusätzlich zu den verordneten Maßnahmen am Stressmanagement zu arbeiten. Das CMD-Coaching zur Selbsthilfe schließt hier eine bestehende Versorgungslücke. Es unterstützt den Patienten passgenau, um seinen Körper zu entlasten und wieder zu mehr Lebensqualität zu finden.

Ja, Selbsthilfe bei CMD ist möglich und meiner Meinung nach für einen nachhaltigen Behandlungserfolg auch nötig. Muskuläre Verspannungen, Zähneknirschen (Bruxismus) und chronische Schmerzen deuten bei Craniomandibulärer Dysfunktion (CMD) auf hohe Anspannungen und Stress im Lebensalltag der Patienten hin. Wir funktionieren lange weiter, obwohl der Körper längst nach Hilfe ruft. Das auf CMD spezialisierte Coaching bietet Anleitung zur Selbsthilfe und unterstützt, gezielt an der Wurzel des Problems anzusetzen. Also endlich grünes Licht für die SchmerzWende und ein gutes Leben.

Danke für diese gute Frage. Meine Antwort ist ein eindeutiges Ja. Wenn Sie motiviert und aufgeschlossen sind, aktiv an Ihrer SchmerzWende mitzuwirken, ist der wichtigste Schritt bereits getan. Im GesundheitsCoaching-Prozess lernen Sie die nötigen Skills, um auf eine neue Art mit Ihrem Körper in Beziehung zu treten und sich aus Ihren Stressmustern zu befreien. Das Körpersystem beruhigt und reguliert sich, was zur Folge hat, dass die Schmerzen abnehmen oder sogar völlig verschwinden können. Durch Ihre Lebensstiländerung hat CMD eine wirklich gute Heilungsprognose.