Wie Ihnen mein Ansatz, Selbsthilfe bei CMD ermöglicht
Was ist empowerment?
Empowerment ist ein Konzept zur Stärkung von Autonomie und Eigenmacht.
Die Praxis von Empowerment hilft Menschen, ihre eigenen Stärken zu entdecken. Ihre Ressourcen zu aktivieren und Verantwortung für ihre Gesundheit und ihr Leben zu übernehmen.
Fühlen Sie sich eingeladen.
Warum Empowerment bei Craniomandibulärer Dysfunktion?
Weil Empowerment bei chronischen Schmerzen einer stressbedingten Craniomandibulären Dysfunktion, kurz CMD, einen Schutz vor der Opferfalle bietet oder einen wunderbaren Ausweg zeigt.
Mit den S3 Selbsthilfe-Tools >Achtsame Selbsterforschung, >Freundliche Selbstsorge und >Gesunde Selbstführung entdecken und fördern Sie eigene, bisher noch ungenutzte Stärken und Potenziale.
Sie machen neue Erfahrungen von Selbstwirksamkeit, gewinnen Vertrauen in Ihre eigenen Bewältigungsfähigkeiten und stärken Ihren (gesundheitlichen) Selbstwert. Das begünstigt die Bereitschaft, Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen.
Aus der bisher eher passiven Rolle als PatientIn treten Sie in eine aktive Rolle und werden zu einer >Kompetenten PatientIn, die ihren eigenen gewichtigen Anteil zur Gesundung beiträgt.
Nicht jede Frau traut sich aufgrund ihrer Persönlichkeitsstruktur sofort zu, mehr Eigenständigkeit zu leben und mehr Verantwortung zu übernehmen. Hier kann Empowerment wunderbar unterstützen und bestärken.
Manchmal muss es erst sehr schmerzhaft sein, bevor der Mutschritt gelingt, die innere und äußere Navigation auf Gesundheit zu synchronisieren.
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Wer denkt hier so und schreibt das?
Mein Name ist Gundula Bunge-Glenz. Mit meinen Klientinnen bei Bruxismus/CMD out of the box zu denken, ist meine Passion.
Ich unterstütze vorwiegend Frauen, sich von emotionalem Ballast und unguten Handlungsmustern zu befreien.
Der Shift, Stress in Selbstfürsorge zu wandeln, stärkt die oft unterschätzten Kräfte der körperlichen Selbstregulation enorm. Meine Klientinnen erleben hautnah, welchen positiven Einfluss sie selbst auf ihre angestrengte und schmerzhafte Lebenssituation nehmen können.
Kontakt
Gundula Bunge-Glenz
Marktplatz 8
64625 Bensheim
06251 - 780779
info@cmd-coaching.com
www.cmd-coaching.com
Parken
Parkhaus Platanenallee 6
Auf Ebene 6 parken - Ausgang Marktplatz nehmen,
sofort rechts halten an der Kirche St. Georg vorbei, dann laufen Sie direkt auf das historische Fachwerkhaus
Marktplatz 8 zu.
