Hilfe, ich presse und knirsche mit den Zähnen
Erfolgreich sein geht nur mit einem gesunden Körper. Und wohl eher nicht, wenn Sie unter schmerzhaften Verspannungen in der Kiefermuskulatur leiden, von Gesichtsschmerzen oder Schmerzen im Kiefergelenk gequält werden. Unklare Zahnschmerzen aushalten, mit den Zähnen pressen oder mit den Zähnen knirschen.
Darf ich fragen, wie oft Sie in letzter Zeit verzweifelt waren, weil Ihr Körper so viel Aufmerksamkeit verlangt und Ihr Leben scheinbar nur noch aus Arztbesuchen und Schmerzen besteht?
Die Symptome einer Craniomandibulären Dysfunktion = Bruxismus/CMD können wie ein Chamäleon sein. Sich ebenso hinter Drehschwindel, Tinnitus, Augenproblemen, Kopf- und Nackenschmerzen oder Schulterproblemen verbergen. Darum steht nicht selten erst nach einer langen Ärzteodyssee die ent-sprechende Diagnose für Ihre Beschwerden fest und Sie fühlen sich als Patient endlich ernstgenommen.
In der neuesten medizinischen Fachliteratur wird empfohlen, das komplexe Störungsbild Bruxismus/CMD nicht länger nur allein körperlich zu behandeln. Für eine zeitgemäße Versorgung macht es unbedingt Sinn, auch die psychosozialen Auslöser bzw. Begleitfaktoren einer CMD, also den chronischen Stress und die emotional belastenden Ereignisse des Patienten, mitzubegleiten und zu lösen.
Allerdings ist dieser Ansatz in der CMD-Behandlung/CMD-Therapie noch nicht zu einer Selbstverständlichkeit geworden. Die Praxen, die diese Vorgehensweise beherzigen, sind Pionierpraxen.
Erfreulicherweise durchschauen immer mehr Patienten den Teufelskreis einer reinen Symptombehandlung. Sie sind aufgeschlossen für ergänzende Unterstützungsangebote und bei entsprechender Führung bereit, sich an die Hand nehmen zu lassen, um SelfCare und ihre Gesundheitskompetenzen auszubauen.
Diese Bereitschaft nimmt zu, wenn trotz Schienentherapie und
vielfältiger medizinischer Interventionen, die Schmerzen chronisch werden, weiterhin viel Lebensqualität verloren
geht und die Betroffenen nicht in ihr sonst als
selbstbestimmt empfundenes Leben zurückfinden.
Wo stehen Sie? Welchen Wert hat Gesundheit und sich selbstwirksam fühlen für Sie? Was passt zu Ihnen? Weiterhin leiden und hoffen, dass Sie schon irgendwie durchkommen mit dem Tragen Ihrer Knirscherschiene und dem bisher praktizierten Behandlungsansatz?
Oder ahnen Sie bereits, dass sich für eine nachhaltige SchmerzLösung etwas Grundlegendes ändern müsste - nur wissen Sie nicht genau was und wie? Und an wen Sie sich vertrauensvoll wenden können? Dann kommt jetzt die gute Nachricht.
Ich zeige Frauen mit chronischen Schmerzen bei CMD, wie sie ihr Leben zum Positiven wenden und mit
Leichtigkeit zur Expertin für ihre SchmerzLösung werden.
Meine Lieblingsklienten wollen sich weder mit dem Tragen einer Aufbissschiene noch mit ihren chronischen Schmerzen abfinden und sind entschlossen, ihr Stressproblem an der Wurzel zu packen. Sie sind offen, ihre aktuelle Lage als Wegweiser und für einen Quantensprung in die Freiheit mit mehr gesundheitlicher Selbst-Verantwortung zu nutzen.
Die CMD-Exit-Stratgie provoziert frische Denkansätze und schafft völlig neue Sichtweisen auf Ihre Situation. Sie lernen Ihre Symptome wertschätzend zu erkunden und als Zeichen zu würdigen, die eine anstehende Veränderung anzeigen.
Das Coaching setzt einen Prozess in Gang, in dem Sie sich gesehen und wunderbar selbstwirksam erleben, damit Sie schmerzfrei werden können. Oder es schaffen, mit einer chronischen Schmerzsituation anders umzugehen, so dass die Gesundheitskrise zu einer stärkenden Erfahrung wird.
Jeder Mensch reagiert anders auf dieses komplexe Störungsbild mit dem anfänglich etwas schwierig zu merkenden Namen. Glücklicherweise ist eine Craniomandibuläre Dysfunktion/CMD nicht lebensbedrohlich, aber wahrscheinlich erleben Sie grade leidvoll am eigenen Körper, wie weit Sie von einem entspannten Leben entfernt sind. Und wenn Sie nicht rechtzeitig gegenlenken, kann es durchaus zu depressiven Verstimmungen oder einer Stressfolgestörung wie Burnout kommen.
Gleichgültig wo Sie stehen. Ob Sie schon lange auf der Suche nach den Ursachen für Ihre Schmerzen sind oder sich im Moment noch unsicher fühlen, ob Sie es tatsächlich wagen sollen, selber zur Expertin für Ihre Schmerz Lösung zu werden, fassen Sie Mut und werden Sie jetzt aktiv.
Mit einem individuell auf Sie abgestimmten Konzept und meiner Begleitung sind die Schritte aus der Schmerz-Zone in Richtung Wachstumszone viel einfacher, als Sie es sich im Augenblick vorstellen. Lediglich die Bereit-schaft in Ihre Gesundheit zu investieren und Ihre Offenheit, an Ihrem Wohlbefinden mitzuarbeiten sind nötig für Ihren nächsten Schritt. Und ja, ...
Weil Sie die gesundheitliche Herausforderung angenommen haben und glücklich sind, dass Ihr Kopf und Körper wieder frei sind fürs Business, Ihre Familie und die anderen schönen Dinge des Lebens.
Lassen Sie uns telefonieren und in einem kostenfreien Strategiegespräch herausfinden, wie ich Sie unterstützen kann.