Studien belegen, dass etwa 20 Prozent der Menschen unserer Gesellschaft von Bruxismus betroffen sind. Bruxismus ist das medizinische Fachwort für Zähneknirschen und Kieferpressen.

Die Merkmale sind Anspannung und/oder Verschieben des Unterkiefers mit Zahnkontakt - eine hohe Kaumuskelaktivität.  Damit versucht unser Körper tagsüber und/oder in der Nacht Stress abzubauen.

Wenn das Zähneknirschen zu einem gesundheitlichen Problem wird,
stellen sich folgende Symptome ein:

Schmerzen und Müdigkeit in der Kaumuskulatur

• Schmerzen in den Kiefergelenken

• eingeschränkte Kieferöffnung

•  weitere Symptome

Diese Zeichen können darauf hinweisen, dass das Kiefergelenk betroffen ist. Der medizinische Fachbegriff für eine Funktionsstörung des Kiefergelenks lautet:  CMD - Craniomandibuläre Dysfunktion.

Bei Frauen scheint Bruxismus//CMD noch häufiger vorzukommen als bei Männern. Kein Wunder. Stehen sie in der Rushhour ihres Lebens doch gehörig unter Druck, weil sie den vielfältigen Rollen und eigenen hohen Ansprüchen unbedingt gerecht werden wollen.

CMD-Therapie. Emotionaler Stress ist bei der Behandlung als zentraler Auslöser in den Fokus gerückt. Das fordert auf, das Störungsbild in einem engen Zusammenhang mit der Psyche und dem sozialen Umfeld des Patienten zu sehen.

Die zunächst ärztlich eingeleitete Schienentherapie soll zur Entlastung des Kiefergelenkes beitragen und die Zähne vor weiterer Abnutzung schützen. Es gibt Patieten, die sich mit dieser Maßnahme bereits versorgt fühlen und arrangieren.

Bleiben die Beschwerden oder verstärken sie sich weiter, können sie dem Betroffenen das Leben echt schwer machen und ihn an den Rand der Verzweiflung bringen.

Heute ist Coaching das Mittel der Wahl, wenn es im persönlichen Bereich um Hilfestellung für ganz konkrete Veränderungen geht.

Das Neue: Coaching funk­tioniert und über­zeugt auch bei Bruxis­mus/CMD - im Gesund­heits­bereich. Ich unterstütze Sie in Ihrem Schmerz- und Selbstmanagement mit einem individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Konzept.

Durch einen ganzheitlichen Ansatz werden Sie sich der inneren Logik `Ihrer SchmerzProblematik` rasch bewusst und sind in der Lage,  mit einem neuen Gefühl von Selbstwirksamkeit Ihren Stress zu lösen. Ihr Körper entspannt sich in der Tiefe und findet zurück in seine natürliche Selbstregulation. Das leitet die ersehnte Wende ein.

Selbstbeobachtung und achtsame Selbstführung sind dabei wichtige Parameter, die uns verlässlich zu  `Ihrer SchmerzLösung` führen.  Es sind die Türöffner für ein gelingendes Leben, in dem Sie sich und Ihrem Wesen gerechter werden.

Ihr Kopf ist wieder frei für Ihr Business,
Ihre Familie und die anderen schönen Dinge des Lebens.