Studien haben ergeben, dass etwa 20 Prozent der Menschen in unserer Gesellschaft von Bruxismus betroffen sind. Bruxismus ist das medizinische Fachwort für Zähneknirschen und Kieferpressen. Die Merkmale sind Anspannung und/oder Verschieben des Unterkiefers mit wiederholtem oder dauerhaftem Zahnkontakt - eine hohe Kaumuskelaktivität. Damit versucht unser Körper tagsüber und/oder in der Nacht Stress abzubauen .

        Wenn das Zähneknirschen zu einem gesundheitlichen Problem wird,
finden sich folgende Symptome:

• Müdigkeit und Schmerzen in der Kaumuskulatur
• Schmerzen in den Kiefergelenken
• eingeschränkte Kieferöffnung
• Kopfschmerzen - Migräne
• Schläfenkopfschmerz beim Aufwachen
• Schmerzen in der Nackenmuskulatur
• Zahnbeweglichkeit ohne Zahnfleischprobleme
• Überempfindliche Zähne
• Verlust von natürlicher Zahnsubstanz
• Defekte am Zahnersatz
• schlechte Schlafqualität

Diese  Zeichen können auch Hinweise sein, dass das Kiefergelenk betroffen ist. Der medizinische Fachbegriff für eine Funktionsstörung des Kiefergelenks lautet: Craniomandibuläre Dysfunktion = CMD. Bei Frauen scheint Bruxismus//CMD noch häufiger vorzukommen als bei Männern. Kein Wunder. Stehen sie in der Rushhour ihres Lebens doch gehörig unter Druck, weil sie den vielfältigen Rollen und eigenen hohen Ansprüchen gerecht werden wollen.

Emotionaler Stress, der unbewusste Ängste und Schlafstörungen im Gepäck haben kann, ist als zentraler Auslöser bei Bruxismus//CMD in den Fokus gerückt. Das fordert auf, das Störungsbild in einem engen Zusammenhang mit der Psyche und dem sozialen Umfeld des Patienten zu sehen. Ganzheitlich zu behandeln. Körper und Seele hängen zusammen, das hat die Neurowissenschaft längst bewiesen.